En Francia, 12,9 millones de alumnos atraviesan cada mañana las puertas de un centro de enseñanza secundaria (fuente: INSEE). Sedientos de conocimientos, llevan consigo una plétora de accesorios. Libros, cuadernos, ordenadores portátiles, etc. No se puede imaginar todo lo que puede llevar un alumno de secundaria.
Con sus largas jornadas, los estudiantes de secundaria necesitan una mochila a la altura de sus aventuras. El número de bolsillos, los tejidos y las ranuras para el portátil son sólo algunos de los factores a tener en cuenta. Elegir una mochila para secundaria no es nada fácil.
¿Por qué es importante elegir la mochila adecuada?
Según artículos en Internet, la mochila escolar media pesa 8,5 kg. A modo de comparación, la FCPE recomienda no sobrepasar el 10% de la masa corporal del niño.
Para los alumnos, todo ese peso no deja de tener consecuencias. Está científicamente demostrado que una mochila demasiado pesada puede provocar problemas de espalda. Dolor cervical, vértebras lumbares permanentemente dobladas, tendencia a arquearse, rodillas doloridas… El peso debe repartirse lo más uniformemente posible para proteger los huesos de los alumnos de secundaria.
Y aunque es tentador optar por modelos con ruedas, esto es cualquier cosa menos una buena idea. Naturalmente, todo el mundo tiende a utilizar una mano en lugar de la otra. Utilizar la misma mano para tirar de la bolsa puede hacer que ésta se tuerza fácilmente .
¿Qué precauciones hay que tomar para que la mochila se ajuste bien?
A medida que se vuelven cada vez más firmes, los estudiantes de secundaria pueden adoptar malos hábitos posturales. Por ejemplo, pueden optar por bolsos demasiado grandes para conseguir un efecto “suelto”, o por bandoleras para un look informal.
Pero cuidado…
Según el Huffington Post la mochila ideal debe cumplir ciertos criterios. Éstos pueden resumirse así
- llegar a la altura del pecho y terminar cinco centímetros por encima de la cintura. Si es demasiado grande, los escolares tenderán a inclinarse hacia delante para compensar el peso. Esta posición puede provocar dolor en los hombros y dañar los ligamentos;
- llevarse sobre los dos hombros, con el riesgo de provocar un desequilibrio en el reparto del peso;
- no superar el 10-15% del peso corporal del alumno.
A diferencia de los escolares, los alumnos de secundaria suelen llevar mochilas más pequeñas. Por eso no es raro ver a chicas jóvenes que prefieren ir a clase con bolsos de mano. Pero, ¿es realmente una buena idea?
¿Se puede ir a clase con bolso?
Legalmente, nada impide a una alumna ir a clase con un bolso. Pero cuidado… La tan apreciada bolsa de mano representa una verdadera amenaza para su salud. Al meterlo todo en un gran compartimento, este bolso femenino puede sobrecargar ciertos músculos del pecho y la espalda.
Así es… A pesar del paso del tiempo, ninguna bolsa ofrece el grado de comodidad y ergonomía de una mochila clásica.
¿Qué criterios hay que seguir para elegir una mochila escolar?
En términos prácticos, ¿qué mochila debes elegir para tu colegio? La única mochila que deberías meter en tu carrito de la compra es una que cumpla los siguientes criterios.
1. Número de bolsillos
No te dejes engañar: el número de bolsillos cuenta. ¿Por qué importan? Porque la distribución del peso es mejor cuando hay varios bolsillos. En lugar de que todas tus pertenencias estén concentradas en una sola zona, se reparten para aligerar la carga del alumno.
Lo ideal es elegir una mochila escolar con al menos :
- un bolsillo interior en el compartimento central ;
- un bolsillo delantero (o incluso dos);
- dos bolsillos laterales (opcionales).
Estos bolsillos no sólo ayudarán a los adolescentes a organizar mejor sus pertenencias, sino que también evitarán problemas médicos. Tanto si llevan el portátil a clase como si hacen una parada en el gimnasio de camino a casa, tendrán espacio de sobra para maniobrar.
Cabe señalar que en las regiones donde el viento sopla con frecuencia, optar por una mochila con red puede ser una muy buena idea. De este modo, los adolescentes pueden ponerse un jersey o un cortavientos antes de ir a clase.
2. El material de la mochila
Para que la mochila sea práctica y ligera, hay que elegir cuidadosamente el tejido.
En el interior, un forro de algodón o de polipiel ayudará a definir visualmente el espacio, a la vez que aporta estilo. En el exterior, la elección es un poco más compleja… En condiciones óptimas al 100%, el tejido será impermeable y muy ligero. Por eso son preferibles tejidos como la lona. Aunque impermeables, los vaqueros son el material favorito de los jóvenes adolescentes.
Aunque su aspecto contemporáneo sea atractivo, el jacquard no es muy adecuado para la mochila de un escolar. Se deshilacha muy fácilmente y pronto dejará al descubierto los objetos personales de tu hijo adolescente.
3. Tirantes
No es raro que un alumno de secundaria utilice la misma mochila durante varios años seguidos. Mientras tanto, habrán crecido unos centímetros, o incluso una buena decena. Una buena mochila debe tener tirantes acolchados y ajustables para adaptarse a su crecimiento.
Gracias a la presencia de espuma, los tirantes protegerán las clavículas de la masa bruta de la mochila. Con algunos centímetros de grosor, este material marca la diferencia en términos de comodidad.
En cuanto a la modularidad de los tirantes, es una característica que permite ajustar la posición de la bolsa. Y no lo olvides… Una mochila demasiado baja tenderá a empujar a los alumnos hacia una posición de tortuga. Sus rodillas, ligamentos y hombros pagarán un alto precio.
4. El diseño de la mochila
Piensa en tus días de colegio… Tu mochila era más que una herramienta de almacenaje, era un espacio de expresión. A través de pins o graffitis, la utilizabas para afirmar tu identidad ante tus compañeros. Aunque ya no se llevan los cortes mullet, el aspecto creativo de la mochila no ha cambiado.
Aquí sólo hay que tener en cuenta un criterio: los gustos de tu hijo adolescente. Si tu hijo adolescente está a tu lado cuando compres la mochila, es extremadamente sencillo. Si no lo está, tendrás que tener en cuenta sus intereses.
Motivos, colores, diseños… Hemos hecho todo lo posible para que cada alumno tenga al menos una bolsa a su medida. De ti depende encontrarla.
5. El precio
Una buena mochila escolar es aquella que se ajusta a tu presupuesto. Antes incluso de ir a la tienda, fíjate un presupuesto para la mochila y cíñete a él. No olvides que una mochila es una compra académica más. Libros, cuadernos, actividades extraescolares, etc. la lista parece no acabar nunca.
3 mochilas perfectas para estudiantes de secundaria
¿Todavía no tienes ni idea a pesar de estas pautas? Para padres con prisas o estudiantes de secundaria que quieren simplificar las cosas, los redactores han seleccionado siete mochilas perfectas en todos los sentidos. Son :
- la mochila de estilo urbano de color liso ;
- la mochila minimalista de colores ;
- la mochila escolar floral ;
Cuando elijas una de estas mochilas, acertarás seguro. Ergonómicas y actuales, estas cinco mochilas son la elección perfecta para los estudiantes de secundaria.
¿Qué mochila para el instituto?
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